Czy CBD pomaga na bezsenność?

0
CBD na bezsenność

Szacuje się, że około 70 milionów ludzi na świecie cierpi na bezsenność lub inne zaburzenia snu. Często te problemy są powiązane ze stresem czy lękiem. Czy CBD może pomóc na te dolegliwości? W jaki sposób je stosować?

Czym jest bezsenność?

CBD na bezsenność

Bezsenność jest dolegliwością związaną z trudnością z zasypianiem oraz pozostawaniem w stanie snu. Podobnie jak ból, bezsenność jest uznawana za chorobę przewlekłą, gdy występuje przez okres dłuższy niż 3 miesiące. Osoba cierpiąca na bezsenność ma zaburzony prawidłowy rytm snu, a także jego głębokość oraz czas trwania. Sen jest wtedy płytki, przerywany, krótki oraz niespokojny, więc nie spełnia swojej podstawowej funkcji – organizm nie odpoczywa. Bezsenność może pojawić się z powodu sytuacji stresowych, napięć emocjonalnych czy przeciążenia organizmu. Do najczęstszych przyczyn zalicza się również stosowanie leków, zaburzenia psychiczne (w tym depresje) czy choroby psychosomatyczne (np. astma), które powodują nocne wybudzenia i trudności z ponownym zaśnięciem. Na bezsenność częściej chorują kobiety niż mężczyźni, a wraz z wiekiem odsetek osób cierpiących na tę dolegliwość wzrasta.

Leczenie bezsenności – czy to bezpieczne?

Farmakologiczne leczenie bezsenności polega na zażywaniu leków nasennych, uspokajających oraz antydepresyjnych. Ich stosowanie jest bardzo ryzykowne, ponieważ są to preparaty silnie uzależniające. W ostatnich czasach obserwuje się wzrost stosowania leków przeciwdepresyjnych, nawet gdy pacjent nie odczuwa objawów depresji. Warto wspomnieć, że długofalowe stosowanie takich leków może również prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Zaliczamy do nich np. zmniejszenie gęstości kości, a więc wzrost podatności na ich złamanie czy zwiększenie grubości tętnic, co prowadzi do chorób układu krwionośnego.

Nie ulega wątpliwości, że osoby mające problemy ze snem powinny zasięgnąć opinii lekarza. Bezsenność jest dolegliwością możliwą do wyleczenia, która jednak zawsze może powrócić. Leki stosowane w przypadku bezsenności są niezwykle uzależniające, dlatego warto wypróbować alternatywnych metod, które mogą doprowadzić do znacznej poprawy jakości naszego snu. Szczególne nadzieje pokłada się w wykorzystaniu CBD (kannabidiolu) – związku, który naturalnie występuje w konopiach siewnych. Dlaczego?

Jak działa CBD?

W ostatnich czasach naukowcy poczynili ogromny postęp w kierunku zrozumienia, w jaki sposób CBD działa na ludzki organizm. Wiemy, że CBD oddziałuje z różnymi receptorami czy białkami rozmieszczonymi po całym naszym ciele.

„Receptory te są częścią układu endokannabinoidowego, który jest odpowiedzialny za szereg procesów zachodzących w organizmie, m.in. regulację procesów fizjologicznych, nastrój czy odczuwanie bólu. Co istotne, układ endokannabinoidowy ma również wpływ na regulację snu.” – wyjaśnia ekspert z zakresu waporyzacji, Ryszard Fazowski z firmy VapeFully.

CBD – sposób na bezsenność!

W ciągu ostatnich kilku lat opublikowano wyniki niezależnych oraz międzynarodowych badań naukowych, które dają nadzieję na poprawę snu za pomocą CBD. Na podstawie przeprowadzonych badań wykazano, że CBD (kannabidiol) może mieć wpływ na mechanizm snu. Kannabidiol oddziałuje bowiem na określone części mózgu i zwiększa zdolność organizmu do zapadania w głęboki sen. CBD wpływa również na poziom dopaminy, co może prowadzić do lepszego, dłuższego i bardziej zrelaksowanego snu.

CBD ma również działanie przeciwlękowe i przeciwdepresyjne. Jak wiadomo stres czy lęk to jedne z przyczyn bezsenności, ich zmniejszenie może więc znacząco poprawić jakość snu. Stosowanie CBD może być w wielu przypadkach tak skuteczne jak stosowanie leków przeciwdepresyjnych przepisanych przez lekarza.

„Co ważne CBD nie można jednak przedawkować – to całkowicie bezpieczny oraz legalny związek, którego stosowanie nie przynosi żadnych efektów ubocznych czy psychoaktywnych. Dodatkowo, CBD nie uzależnia – wręcz przeciwnie! Stosuje się go do łagodzenia objawów abstynencyjnych spowodowanych spożywaniem substancji uzależniających, np. alkoholu czy nikotyny.” – dodaje ekspert z VapeFully.com/pl.

Stosowanie CBD? Tylko waporyzacja!

Vaporizer Volcano

Waporyzacja to metoda przyjmowania CBD polecana przez wielu specjalistów. Choć na rynku znajdziemy szereg produktów zawierających CBD, to ich konsumpcja drogą pokarmową nie jest aż tak skuteczna. Wchłanialność kapsułek czy olejów jest znacznie niższa, a ich działanie jest opóźnione. Jest to związane ze sposobem ich przyjmowania, który wiąże się z przejściem produktu przez układ pokarmowy i jego strawieniem.

Waporyzacja polega na podgrzaniu materiału do temperatury, w której zaczną parować zawarte w nim substancje aktywne. Taka para jest wdychana przez użytkownika waporyzatora, przez co trafia do płuc a następnie prosto do krwioobiegu. Na rynku znajdziemy szeroki wybór produktów CBD przeznaczonych do waporyzacji – susz CBD, czyli susz konopi siewnych bogaty w kannabidiol, koncentraty CBD, a więc ekstrakty uzyskiwane z konopi siewnej czy CBD Hash, czyli prasowana żywica również pozyskiwana z konopi siewnej. Oczywiście wszystkie te produkty nie wywołują efektów psychoaktywnych oraz są w pełni legalne w Polsce, a ich stosowanie jest całkowicie bezpieczne.

Wspomniany vaporizer to urządzenie, które umożliwia efektywną i oszczędną inhalację. Za pomocą tych urządzeń możemy waporyzować susz CBD. Rozróżniamy wśród nich urządzenia przenośne oraz stacjonarne. Vaporizer stacjonarny (np. Volcano Vaporizer) wymaga podczas pracy stałego dopływu prądu, przez co w praktyce jest on przeznaczony do użytku w zaciszu własnego domu. Vaporizer przenośnyposiada wbudowaną baterię, dzięki czemu inhalacje są możliwe praktycznie wszędzie. Niewielki, a zarazem świetnie działający waporyzator przenośny to np. DaVinci IQ Vaporizer.

Istnieją również waporyzatory uniwersalne (np. Mighty Vaporizer), przy użyciu których możemy inhalować zarówno susz CBD, jak i koncentraty CBD. Są też urządzenia przeznaczone do waporyzacji tylko i wyłącznie do koncentratów, jak np. Puffco Plus Vaporizer.

Waporyzuj CBD i śpij spokojnie!

Suplementacja CBD może okazać się niezwykle pomocna w przypadku problemów ze snem. Bezsenność to choroba, na którą cierpią osoby w każdym wieku, a stosowane leczenie farmakologiczne może spowodować silne uzależnienia. CBD jest bezpieczne oraz w pełni legalne w Polsce. Co ważne, jego stosowanie nie spowoduje efektów psychoaktywnych oraz nie przyniesie żadnych skutków ubocznych. Może być więc stosowane przez ludzi w każdym wieku. Sklep z waporyzatorami VapeFully oferuje najwyższej jakości urządzenia przeznaczone do waporyzacji. Ponadto, jeśli chodzi o produkty CBD sklep VapeFully nieustannie poszerza swoją ofertę, dzięki czemu możemy dostosować produkt do naszych potrzeb i preferencji. Nie wiesz, co będzie dla Ciebie najlepsze? Eksperci zatrudnieni w tym sklepie bezpłatnie oraz profesjonalnie odpowiedzą na Twoje pytania!

Komentarze